Programma di riscaldamento e di esercizi MeynersSteife Knie beim Aufsteigen, unflexible Hften beim Leichttraben oder ein nervser Magen vor dem Turnierstart mssen nicht sein. Bewegungsexperte Eckart Meyners stellt spezielle Aufwrm , Fitness und bungsprogramme vor, mit denen Reiter von Kopf bis Fu beweglicher werden.
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Steife Knie beim Aufsteigen, unflexible Hüften beim Leichttraben oder ein nervöser Magen vor dem Turnierstart müssen nicht sein. Bewegungsexperte Eckart Meyners stellt spezielle Aufwärm-, Fitness- und Übungsprogramme vor, mit denen Reiter von Kopf bis Fuß beweglicher werden.