Für alle Yoga Interessierten und Yogalehrer:innen:

Ein einzigartiges Kartenset von Carina Hochmeier mit 43 Karten, die inspirieren und dazu motivieren, eine Yoga Routine zu etablieren und Yoga auf ganzheitlicher Ebene zu spüren - on and off the mat.

Die Wertschöpfung liegt zu 100% in Oberösterreich, alle Illustrationen sind von Marianne Glössl liebevoll per Hand gezeichnet.

Das erwartet dich:

• Übersicht zu den 7 Hauptchakren inkl. körperliche & emotionale Symptome
• Affirmationen
• Alltagstipps, ätherische Öle, unterstützende Nahrungsmittel zum Ausbalancieren
• 7 Yoga Flows + 7 20-minütige Online Videos (QR Code auf der Karte scannen)
• Yin Yoga Übungen mit Variationen & Wirkungen • 7 Meditationen / Pranayama + 7 Audio Dateien (QR Code auf der Karte scannen)
• Liebevolle, handgezeichnete Illustrationen

Mit dem Chakra Balancing Kartenset erhältst du einen wunderbaren Einblick in die Welt der Chakren - wofür sie stehen, welche alltäglichen Dinge du tun kannst, um deine Chakren zu aktivieren und in Balance zu halten und wie dich die einzelnen Chakren in verschiedenen Lebenssituationen unterstützen dürfen.

Das Chakren System bietet dir eine Art Landkarte, die dich dabei unterstützt, dich selbst besser kennen zu lernen und deinen körperlichen, mentalen und emotionalen Zustand mehr ins Gleichgewicht zu bringen. Das Set eignet sich sowohl zum Üben für zu Hause als auch für unterwegs. Stärke deine Lebensenergie und dein Wohlbefinden.

LIEFERUMFANG:

• Hochwertige Stülpschachtel
• Beilageblatt
• 43 Karten mit 14 QR Codes zum Scannen